Por Que Es Malo Cortarse Las Uñas En La Noche

¡Hola a todos y todas! Hoy quiero hablarles sobre un tema importante para nuestra salud: el cuidado de las uñas. Seguramente, como yo, ustedes han escuchado sobre diferentes técnicas para cortar, limpiar y mantener las uñas saludables. Pero lo que no saben es que hay una peligrosa moda que está afectando principalmente a los jóvenes: el cutting.

¿Qué es el cutting?

Si todavía no saben lo que es el cutting, déjenme decirles que es una práctica muy peligrosa en la que las personas se cortan la piel, generalmente en los brazos, piernas o abdomen. Esta práctica es peligrosa por varias razones, entre ellas:

• Puede provocar infecciones graves
• Puede llevar a cicatrices permanentes
• Puede poner en peligro la vida de quien lo practica

No se dejen engañar: el cutting no es una moda, es una peligrosa práctica que puede tener consecuencias graves para la salud física y mental.

Consejos para el cuidado de las uñas

Para mantener nuestras uñas saludables, es importante seguir algunas recomendaciones:

1. Cortar las uñas correctamente: para evitar que las uñas crezcan hacia adentro o hacia afuera, es importante cortarlas de forma recta y no redondeadas.
2. No cortar las cutículas: las cutículas protegen nuestras uñas de infecciones, por lo que es importante no cortarlas. En su lugar, pueden empujarse suavemente hacia atrás con un palito de naranjo.



3. Limpiar debajo de las uñas: con un cepillo suave y agua tibia, podemos limpiar debajo de nuestras uñas para eliminar bacterias y residuos de suciedad.
4. Hidratar nuestras uñas: para mantener nuestras uñas saludables, es importante aplicar una crema hidratante en ellas para prevenir que se sequen y se agrieten.

¿Cómo cortar las uñas si eres diabético?

Si eres diabético, es importante tomar medidas adicionales para cuidar tus uñas y evitar infecciones:

• Revisa tus pies regularmente: revisa tus pies para detectar cualquier cambio en la piel, picaduras de insectos, ampollas o cortes. Si encuentras algo inusual, acude a un especialista inmediatamente.



• Usa zapatos apropiados: usa zapatos que se ajusten bien y que no te produzcan rozaduras o ampollas en los pies.
• No camines descalzo: para reducir el riesgo de lesiones en los pies, es importante no caminar descalzo, especialmente en zonas donde puedas lastimarte.
• Corta tus uñas de forma recta: para evitar que las uñas se encarnen o se engrosen, es importante cortarlas de forma recta y no redondeada.

Adiós al cutting, hola al cuidado de las uñas

En resumen, el cuidado de las uñas es una práctica importante para nuestra salud. No debemos dejarnos llevar por modas peligrosas como el cutting, que puede tener consecuencias graves para nuestra salud física y mental. Siguiendo consejos simples como cortar las uñas correctamente y no cortar las cutículas, podemos mantener nuestras uñas saludables y prevenir infecciones. Si eres diabético, es importante tomar medidas adicionales para cuidar tus pies y evitar infecciones. ¡Recientemente debemos darle más importancia al cuidado de nuestras uñas en lugar de seguir modas peligrosas!