Porque Se Me Ponen Las Uñas Moradas

¡Hola amig@s! Hoy quiero hablarles sobre un tema que a todos nos ha pasado alguna vez: ¿por qué se ponen las uñas moradas?

Uñas moradas o negras

Seguro te ha pasado que luego de realizar alguna actividad física o de golpearte accidentalmente, te das cuenta que tus uñas de los pies o de las manos están moradas o negras. Esto se debe a la acumulación de sangre debajo de la uña, lo que se conoce como hematoma subungueal.

El golpe o traumatismo provoca la rotura de pequeños vasos sanguíneos en el lecho ungueal, lo que hace que se libere sangre y se acumule en ese espacio, generando la coloración morada o negra.

¿Qué dicen tus uñas sobre ti?

Además de los hematoma subungueales, las uñas también pueden indicar ciertas condiciones de salud. Por ejemplo, si tus uñas están amarillas y gruesas, puede ser una señal de que estás padeciendo una infección por hongos en las uñas, lo que se conoce como onicomicosis. Por otro lado, si tienes uñas pálidas y sin brillo, puede ser indicio de anemia o deficiencia de hierro.

Por qué se me ponen las uñas moradas

Además de los hematomas subungueales por golpes, existen otras causas por las cuales las uñas pueden ponerse moradas:

• Complicaciones circulatorias que reducen el flujo de sangre hacia las manos y pies.
• Enfermedad de Raynaud, un trastorno en el que los vasos sanguíneos se contraen y reducen la circulación sanguínea.
• Coágulos de sangre o embolia en los vasos sanguíneos.
• Enfermedades del corazón o pulmonares que afectan la oxigenación de la sangre.
• Ciertos medicamentos que pueden afectar el flujo sanguíneo, como los anticoagulantes.

¿Por qué las uñas se ponen moradas? 5 posibles causas y soluciones

Si has notado que tus uñas se han vuelto moradas y te preocupa, aquí te presento algunas posibles causas y soluciones:

1. Hematoma subungueal: Si la causa de las uñas moradas son los traumatismos o golpes, lo más recomendable es esperar a que la uña crezca y se sane por sí sola. Si el dolor es muy intenso, puedes tomar algún analgésico y aplicar hielo en la zona afectada.
2. Complicaciones circulatorias: En este caso, lo más recomendable es acudir a un especialista para evaluar el problema de base y así decidir cuál es el tratamiento más adecuado. Algunas recomendaciones generales pueden incluir llevar una alimentación saludable y equilibrada, realizar actividad física regularmente y evitar el consumo de tabaco y alcohol.
3. Enfermedad de Reynaud: Esta enfermedad puede tratarse con medicamentos vasodilatadores que ayuden a mejorar la circulación sanguínea. Evitar el frío y mantener las manos y pies calientes también puede ayudar a prevenir los episodios de dolor y entumecimiento.
4. Coágulos de sangre o embolia: Si la causa de las uñas moradas son los coágulos de sangre o la embolia, es fundamental acudir de inmediato a un especialista y seguir sus recomendaciones, que pueden incluir anticoagulantes para evitar la formación de nuevos coágulos o cirugía para retirar el coágulo existente.
5. Enfermedades del corazón o pulmonares: En estos casos, es fundamental seguir las recomendaciones del especialista y llevar un estilo de vida saludable que incluya actividad física moderada, una dieta balanceada y evitar el consumo de tabaco y alcohol.

Por qué se ponen las uñas moradas de las manos

Por último, si te preguntas por qué se ponen las uñas moradas en las manos exclusivamente, es importante mencionar que esto puede deberse a una mala circulación sanguínea en las extremidades superiores. Algunas recomendaciones para evitar este problema pueden incluir:

• Mantener una buena postura.
• No utilizar la computadora o el celular por largos períodos de tiempo.
• Realizar ejercicios de estiramiento de las manos y muñecas.
• Evitar el tabaco y el alcohol.

Recuerda que, aunque las uñas moradas pueden ser un tema preocupante, en la mayoría de los casos se pueden solucionar con algunos cambios de hábitos o la espera a que la uña sane por sí sola. Si tienes alguna duda o el problema persiste, no dudes en acudir a un especialista.

¡Espero que esta información haya sido de utilidad para ustedes! Cuídense mucho y nos vemos en la próxima.